🧍‍♂️ মানুষের শরীর

❤️ হৃদপিণ্ড (The Heart)

তোমরা পঞ্চম শ্রেণিতে তোমাদের বানানো যন্ত্র দিয়ে হৃদপিণ্ডের শব্দ শুনেছ। এবার এসো দেখি, হৃদপিণ্ডের শব্দটা ঠিক কোন্ দিক থেকে আসছে বুঝতে পারি কি না। 💡 জোগাড় করো: একটি প্লাস্টিকের ফানেল (ফঁাঁপা বা কুপো), আর একটা পিচবোর্ড বা মোটা রাবারের নল, যা ওই ফানেলটার নলে লাগানো যাবে। ফানেলটার নলের সঙ্গে রাবারের নলটা আটতে দাও। তোমার বানানো এই ছোট যন্ত্রটার মতো যন্ত্র কাকে ব্যবহার করতে দেখেছ, বলো তো?

এখন 🧐 হৃদপিণ্ডের শব্দ খুঁজে বের করো। কীভাবে টের পাবে হৃদপিণ্ডটা কোথায় আছে?

• শিক্ষক/শিক্ষিকার উপস্থিতিতে প্রথমে তোমার ডান হাতের চেটো নিজের বুক আর বন্ধুর পিঠের ওপর রেখে দেখো তো, হৃদপিণ্ডের স্পন্দনটা কোথায় সবচেয়ে বেশি।

• তারপর ওই ছোট যন্ত্রটা নাও। তোমার একটা কানে নলটা লাগাও। ফানেলটাকে বুকে আর পিঠে বিভিন্ন জায়গায় রেখে দেখো, কোথায় হৃদপিণ্ডের শব্দটা সবচেয়ে ভালো শোনা যাচ্ছে।

• এবার হাতো আর নলে যা অনুভব করলে আর শুনলে, তা নীচের ছকে লেখো:

  📌 হৃদপিণ্ডের অবস্থান সবচেয়ে ভালো বোঝা যাচ্ছে: (লেখো: ভালো, খুব ভালো, সবচেয়ে ভালো, খারাপ, একেবারে খারাপ, বোঝা যাচ্ছে না ইত্যাদি)।

অবস্থান	বুক	পেট
সামনে ডানে (উপর/নীচ)
সামনে মাঝে (উপর/নীচ)
সামনে বাঁয়ে (উপর/নীচ)
পেছনে ডানে (উপর/নীচ)
পেছনে মাঝে (উপর/নীচ)
পেছনে বাঁয়ে (উপর/নীচ)

🤔 বলো তো, হৃদপিণ্ডটা ঠিক কোথায় আছে?

• তুমি কী থেকে হৃদপিণ্ডের অবস্থানটা বুঝতে পারলে? (একের বেশি জায়গায় টিক দিতে পারো)
• হৃদপিণ্ডটা চোখে দেখা যায়/হৃদপিণ্ডটা শব্দ করে/হৃদপিণ্ডটা নড়াচড়া করে/হৃদপিণ্ড থেকে শ্বাস বেরোয়।

💡 তাহলে এসো দেখি, হৃদপিণ্ডটা ঠিক কোন জায়গায় আছে।

তোমার নিজের বুকের মাঝখানে হাত দাও। কী অনুভব করছ?

---

📌 মানুষের শরীর

🦴 বুকের মাঝখানে যে শক্ত হাড় বুঝতে পারছ তাই হলো বক্ষাস্থি (Sternum)।

তোমার নিজের পিছের মাঝ বরাবর ঘাড়ের নীচ থেকে হাত নীচে নামাও। কী অনুভব করছ? ...............।

🦴 পিঠের মাঝ বরাবর যে শক্ত হাড় বুঝতে পারছ তা হলো শিরদাঁড়া (Vertebral Column)।

❤️ হৃৎপিণ্ড

হৃৎপিণ্ড থাকে মূলত বুকের মাঝখানে থাকা সেই বক্ষাস্থি ও শিরদাঁড়ার মাঝের অংশে।

এই হৃৎপিণ্ড অনেকটা দোতলা বাড়ির মতো দেখতে। যার ওপর তলায় দুটো ঘর বা কুঠুরি। আর নীচের তলায় দুটো ঘর বা কুঠুরি। প্রত্যেকটি ঘর একে অপরের থেকে আলাদা থাকে মেঝে বা দেয়াল দিয়ে।

💡 টুকরো কথা

হৃৎপিণ্ড থেকে রক্ত সারা দেহে যে নলগুলো দিয়ে যায় তার নাম হলো ধমনি। তেমনি সারা দেহ থেকে আবার যে নলগুলো দিয়ে রক্ত হৃৎপিণ্ডে ফিরে আসে সেগুলোর নাম শিরা।

📊 হৃৎপিণ্ডের গঠন ও রক্ত চলাচল

• হৃৎপিণ্ডের কক্ষসমূহ:
  • ডান অলিন্দ (Right Atrium)
  • বাম নিলয় (Left Ventricle)
  • বামদিকের নীচের তলার ঘর (চিত্র অনুসারে)

উপরের ফাঁকা জায়গাগুলি কোনগুলি বাম ও কোনগুলি ডান তা তীর চিহ্ন দিয়ে দেখাও। একই সঙ্গে তোমার হৃৎপিণ্ডেরও কোনটি বাম ও ডান দিক তা ছবিতে তির চিহ্নের সাহায্যে দেখাও।

চলো—হৃৎপিণ্ডের মধ্য দিয়ে রক্ত কীভাবে চলাচল করে সেটাই ধাপে ধাপে দেখি—

🩸 রক্ত প্রবাহের প্রথম ধাপ

1. সারা শরীর থেকে ঊর্ধ্ব ও নিম্ন মহাশিরা দিয়ে অবিশুদ্ধ রক্ত (বেশি CO₂ মেশানো রক্ত) পৌঁছোয় পেতলার ডানদিকের ঘর বা ডান অলিন্দে।

---

পরিবেশ ও বিজ্ঞান 🔬

💡 হৃৎপিণ্ডের মাধ্যমে রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়া: ধাপে ধাপে রক্তপ্রবাহ

দোলার ডানদিকের ঘর বা ডান অলিন্দ (Right Atrium) থেকে CO₂ যুক্ত রক্ত একটি একমুখী দরজা বা ত্রিপত্র কপাটিকা (Tricuspid Valve) দিয়ে নিচে অবস্থিত ডান নিলয়ে (Right Ventricle) এসে পড়ে।

ডান নিলয় এবার সংকুচিত হয়ে সেই রক্তকে ফুসফুসীয় ধমনি (Pulmonary Artery) দিয়ে ফুসফুসে (Lungs) পাঠিয়ে দেয় বিশুদ্ধ বা শোধন করার জন্য। 🌬️

ফুসফুসে এই অবিশুদ্ধ রক্ত থেকে অনেকটা কার্বন ডাই অক্সাইড (CO₂) বেরিয়ে যায়। আবার ফুসফুস থেকে অক্সিজেন (O₂) চলে আসে রক্তকে বিশুদ্ধ করে তোলে। এই বিশুদ্ধ রক্ত (যে রক্তে CO₂ কম, O₂ বেশি) আবার ফুসফুসীয় শিরা (Pulmonary Vein) দিয়ে দোলার বামদিকের ঘর বা বাম অলিন্দে (Left Atrium) পৌঁছে যায়। 🔄

বাম অলিন্দ সংকুচিত হয়ে সেই রক্ত বাম অলিন্দের নিচে থাকা দ্বিপত্র কপাটিকা (Bicuspid/Mitral Valve) নামের একমুখী দরজা দিয়ে নিচে অবস্থিত বামদিকের ঘর বা বাম নিলয়ে (Left Ventricle) পৌঁছোয়।

হৃৎপিণ্ডের এই বাম নিলয়টিই হলো সবচেয়ে বড়ো কুঠুরি এবং পাম্প করার ক্ষমতা ধারণে সবচেয়ে শক্তিশালীও বটে। 💪 এবার এই বাম নিলয় সংকুচিত হলে সেই বিশুদ্ধ রক্ত (O₂ বেশি, CO₂ কম) মহামধমনি (Aorta) দিয়ে ছড়িয়ে পড়ে সারা শরীরে। 🩸

📌 জেনে রাখো: ডান ও বাম অলিন্দ একই সঙ্গে রক্তে ঢোকে। আবার ডান ও বাম অলিন্দ থেকে একই সঙ্গে রক্ত ডান ও বাম নিলয়ে প্রবেশ করে। ডান ও বাম নিলয় থেকে রক্ত একই সঙ্গে যথাক্রমে ফুসফুসীয় ধমনি ও মহামধমনিতে প্রবেশ করে। তোমাদের বোঝার সুবিধার জন্য ছবিতে ধাপে ধাপে হৃৎপিণ্ডের বিভিন্ন কুঠুরিতে রক্তের প্রবেশ ও বের হওয়া দেখানো হয়েছে।

108

---

💡 মানুষের শরীর (Human Body)

হৃৎপিণ্ডটা নড়াচড়া করে; একবার বড়ো হয় (প্রসারিত হয়) আবার তার পর ছোটো হয় (সংকুচিত হয়)। একবার প্রসারণ, আর একবার সংকোচনকে একসঙ্গে হৃৎস্পন্দন বলে।

বুকে হাত দিয়ে গোনার চেষ্টা করো, মিনিটে কতোবার তোমার হৃৎস্পন্দন হচ্ছে? ভালোভাবে পারছো না? তাহলে 📌 নাড়ি গুনে দেখো।

1. তোমার হৃৎস্পন্দন মিনিটে 72-80 বার।
2. ................... এর হৃৎস্পন্দন মিনিটে ................... বার।

নাড়ি পাচ্ছ না? খুব সহজ! খুঁজে দেখি এসো।

🩺 নাড়ি খোঁজার পদ্ধতি:

1. বাম হাত চিত করে রাখো।
2. কব্জিতে বুড়ো আঙুলের নিচ বরাবর মোটা হাড়টার ঠিক ভেতরের দিকে ডান হাতের তর্জনী এবং মধ্যমা রাখো।
3. অনুভব করার চেষ্টা করো।

কী টের পাচ্ছ? ................... কী নড়াচড়া করছে? ...................

✨ এটাই হলো নাড়ি (Pulse)।

নাড়ি কী, কেন হৃৎপিণ্ডের সঙ্গে তার যোগ, তা তুমি পরে জানবে। তোমার হৃৎস্পন্দন বা নাড়ির গতি মিনিটে কতোবার তা গোনার চেষ্টা করো। বন্ধুদেরও নাড়ির গতি মাপার চেষ্টা করো। এভাবে পাঁচ-ছয়জনের দেখো। প্রতি মিনিটে হৃৎস্পন্দন মোটামুটি কত থেকে কত বার হচ্ছে?

• (1) ...................
• (2) ...................
• (3) ...................
• (4) ...................
• (5) ...................
• (6) ...................

এবার এসো, নীচের কর্মপত্রগুলি পূরণ করি।

📝 প্রথম কর্মপত্র: নাড়ির অবস্থান ও প্রকৃতি (Location and Nature of Pulse)

দেহের আর কোথায় কোথায় নাড়ি পেলে (জায়গাগুলোর নাম লেখো)	নাড়ির স্পন্দন কী হৃৎপিণ্ডের সঙ্গে চলছে?	কারণ কী?
1.
2.
3.
4.
5.
6.

---

পরিবেশ ও বিজ্ঞান 🧪

❓ কোন নাড়িটা সবচেয়ে স্পষ্ট?

কারণ কী?

💡 একটি ছোট পরীক্ষা: তোমার বন্ধুর বিশ্রামরত সময় নাড়ির গতি মাপো। এরপর তাকে একটি বেঞ্চের ওপর ওঠানামা করতে বলো। প্রত্যেক এক মিনিট পর তার নাড়ির গতি মাপো। পাঁচ মিনিট পর তাকে বিশ্রাম করতে দিয়ে আবার প্রতি মিনিটে তার নাড়ির গতি মাপো।

📝 দ্বিতীয় কর্মপত্র: কাজের সময়ে নাড়ির গতি

কাজের পর্যায়	নাড়ির গতি/মিনিট
বিশ্রামকালে নাড়ির গতি
এক মিনিট কাজ করার পরে নাড়ির গতি
দুই মিনিট কাজ করার পরে নাড়ির গতি
তিন মিনিট কাজ করার পরে নাড়ির গতি
চার মিনিট কাজ করার পরে নাড়ির গতি
পাঁচ মিনিট কাজ করার পরে নাড়ির গতি

কারণ কী?

কাজের পর্যায়	নাড়ির গতি/মিনিট
কাজ শেষ হবার পরে প্রথম মিনিটে নাড়ির গতি
কাজ শেষ হবার পরে দ্বিতীয় মিনিটে নাড়ির গতি
কাজ শেষ হবার পরে তৃতীয় মিনিটে নাড়ির গতি
কাজ শেষ হবার পরে চতুর্থ মিনিটে নাড়ির গতি
কাজ শেষ হবার পরে পঞ্চম মিনিটে নাড়ির গতি

কারণ কী?

কতক্ষণে নাড়ির গতি স্বাভাবিক হলো?

⚠️ গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা: তোমার বন্ধুটির শ্বাসকষ্ট, হৃৎপিণ্ডের কোনো রোগ অথবা অন্য কোনো শারীরিক দুর্বলতা থাকলে, তাকে দিয়ে এই কাজ করিও না।

---

❤️ হৃৎপিণ্ডের সমস্যা

1. রবীন্দ্রনাথের ছোটো বোন রীণা খুব সেজোই। খেলতে গেলেই হাঁপিয়ে যায়। তাই ও চুপ করে বসে থাকতে ভালোবাসে। ওর মা বলেছে রীণার নাকি হৃৎপিণ্ডে একটি ফুটো আছে। ডাক্তারবাবু জানিয়েছেন সেটা অপারেশন করতে হবে।
2. রহিমের দাদু দু-তিনবার মাথা ঘুরে পড়ে গেছেন। হাসপাতালে নিয়ে গেলে সেখানে ডাক্তার বলেছেন ওনার নাকি হৃৎপিণ্ডের সংকোচন মাঝে মাঝে বন্ধ হয়ে যায়। পেসমেকার বসানো দরকার। না হলে হৃৎস্পন্দন কখনো-কখনো বন্ধ হয়ে যেতে পারে।
3. নিমাই সর্দার বাবার বোটমালে ডুবে খুব ব্যথা হয়েছিল, খুব ঘামও নাকি হচ্ছিল। সঙ্গে সঙ্গে প্রাথমিক স্বাস্থ্যকেন্দ্রে গেলে ওনারা বলেছিলেন হৃৎপিণ্ডের পেশিগুলোতে রক্ত চলাচল কমে গেছে। তাই ওগুলো ভালো করে কাজ করতে পারছে না। হাসপাতালে ভর্তি করে রাখতে হবে। ওষুধে কাজ না হলে হৃৎপিণ্ডের পেশিতে রক্ত চলাচল ঠিক করতে গেলে অপারেশন করতে হতে পারে।

উপরের সমস্যাগুলো জানলে, এগুলো হলে হৃৎপিণ্ডের কাজ স্বাভাবিক হয় না — এধরনের সমস্যাগুলোকেই বলে হৃৎপিণ্ডের অসুখ।

💡 শিক্ষক/শিক্ষিকার সঙ্গে আলোচনা করে ওপরের অসুস্থগুলো কী কারণে হতে পারে তা জানার চেষ্টা করো।

🩸 রক্ত

বাড়িতে দেখেছ কি, যখন চা বা কফি বানানো হয় তখন জলের ভেতর কফির গুঁড়ো, দুধের গুঁড়ো, চিনি — এসব কত কিছু মেশানো হয়? এইসব মেশানোর ফলে চা-এর রং, গন্ধ, স্বাদ জলের থেকে অন্যরকম হয়।

আমাদের শরীরে রক্তও সেইরকম। রক্তে বেশির ভাগটাই জল থাকলেও অনেক রকমের জিনিস মেশানো আছে এতে। লালারঙের একরকম ছোটো ছোটো কণা যা খালি চোখে দেখা যায় না (যেমন — চা, কফির কণা ও জলে মিশে যাবার পর খালি চোখে আলাদা করা যায় না)। তেমনই রক্তে সাদা সাদা খুব ছোটো ছোটো কণা থাকে তাদেরও আলাদা করে খালি চোখে দেখা যায় না (চা-র দুধের গুঁড়ো মেশানোর পর দুধকে আর আলাদা করে বোঝা যায় কি?)।

রক্তের ওই নানারকমের মিশে থাকা অংশগুলো নিয়ে একটু আলোচনা করা যাক —

1. জলীয় অংশ

রক্তের বেশির ভাগটাই হলো জলীয়। তাকে বলে রক্তরস বা প্লাজমা। এই অংশ না থাকলে রক্ত মোটেই শরীরের এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় মোটা-সুরু নানারকম নালী দিয়ে চলাচল করতে পারত না। তার ফলে অনেকগুলো কাজ। যেমন — খাবার হজম হবার পর তৈরি হওয়া ছোটো আকারের কণাগুলো খাদ্যনালী থেকে রক্তে নিয়ে যাওয়া, শরীরের নানা জায়গা থেকে তৈরি হওয়া অদরকারি যৌগগুলো (যেমন — CO₂, শরীরে তৈরি হওয়া ক্ষতিকারক রোগ) বয়ে নিয়ে ফুসফুস, বৃক্ক এসব জায়গায় পৌঁছে দেওয়া সম্ভব হয়।

🔬 রক্তের জলীয় অংশের মধ্যে একরকম উপাদান থাকে যা জীবাণুর দেহ থেকে বেরোনো নানা রোগসৃষ্টিকারী পদার্থকে ধ্বংস করে।

---

পরিবেশ ও বিজ্ঞান

2. লাল রঙের, চোখে দেখা যায় না, এমন কণার নাম হলো লোহিত রক্তকণিকা (Red Blood Corpuscles) 🩸। এরা প্রধানত ফুসফুসের কাছ থেকে অক্সিজেনকে রক্তে নিয়ে পৌঁছে দেয় শরীরের আনাচকানাচে প্রায় সব জায়গায়।

3. সাদা, খুব ছোটো কণার মতো যারা, চোখে দেখা যায় না — এদের নাম শ্বেত রক্তকণিকা (White Blood Corpuscles) 🛡️। এদের সাদা রক্তে মিশে থাকা লোহিত রক্ত কণিকার লাল রঙের জন্য আলাদা করে দেখা যায় না। তবে এদের কাজ খুব দরকারি। মূলত এরা শরীরের রোগের কাজ করে 🦠। পাহারাদার বা সেনার মতো আমাদের দেহে আসা শত্রু যেমন রোগের জীবাণুর সঙ্গে লড়াই করে শরীরকে রক্ষা করে। আবার শরীরে কোথাও ক্ষত হলে তা সারাই করার সময়ে এদের দরকার হয় 🩹।

💡 টুকরো কথা তবে অনেক সময় কিছু মারাত্মক জীবাণু আছে যেমন টিটেনাস বা ধনুষ্টংকার, ডিপথেরিয়া এসব — শরীরের স্বাভাবিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা এদের সঙ্গে লড়াই করে এঁটে ওঠে না। টিকা (Vaccine) 💉 দিয়ে শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে আগে থেকেই উজ্জীবিত ও সক্রিয় করা তোলা যায় যাতে শরীরে এ সব রোগের জীবাণু ঢুকলে শরীর তার বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে।

4. রক্তে আর একরকমের খুব ছোটো ছোটো কণা থাকে। যাদের বলে অনুচক্রিকা (Platelets) 🩹। এরা শরীরের কোথাও কেটে গেলে রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে।

5. রক্তে অনেক কিছুই থাকতে পারে — তায়ে চিনি বাইরে থেকে মেশানো হয়, কিন্তু রক্তের মধ্যেই মেশানো থাকে চিনি, নুন এমন কত কী। সেসব উপাদানের মাত্রাও ঠিকঠাক থাকা দরকার। রক্তের এই উপাদানগুলো অধিক পরিমাণে হলে মুশকিল — শরীরের স্বাভাবিক কাজে ঘটবে বিঘ্ন। যেতে হতে পারে চিকিৎসকের কাছে 🩺।

আচ্ছা, রোজ তো নানা জীবাণু তোমার দেহে ঢুকে পড়ছে, কিন্তু রোজ রোজ তো তোমার রোগ হয় না। তাহলে তোমার দেহের ভেতরে এইসব জীবাণুদের মেরে ফেলে কে? এসো দেখি। 🤔

বলো তো, নিচের জিনিসগুলো সম্পর্কে তুমি কী জানো? নিচের ছক লেখো: 👇

জিনিস	কোথায় দেখতে পাও	কখন দেখতে পাও
1. ফিটকিরি
2. পুঁজ
3. শ্বেত/কফ

---

💔 হৃদপিণ্ডের সমস্যা

1. রবীনার ছোটো বোন বীণা খুব খেলাধুলো খেলতে গেলেই হাঁপিয়ে যায়। তাই ও চুপ করে বসে থাকতে ভালোবাসে। ওর মা বলেছে বীণার নাকি হৃদপিণ্ডে একটি ফুটো আছে। ডাক্তারবাবু জানিয়েছেন সেটা অপারেশন করতে হবে।
2. রহিমের দাদু দু-তিনবার মাথা ঘুরে পড়ে গেছেন। হাসপাতালে নিয়ে গেলে সেখানে ডাক্তার বলেছেন ওনার নাক হৃদযন্ত্রের সংক্রমণ মাঝে মাঝে বন্ধ হয়ে যায়। পেসমেকার বসানো দরকার। না হলে হৃৎস্পন্দন কখনো-কখনো বন্ধ হয়ে যেতে পারে।
3. নিমাইয়ের দাদুর বাবার গতমাসে খুব ব্যথা হয়েছিল, খুব ঘামও নাকি হচ্ছিল। সঙ্গে সঙ্গে প্রাথমিক স্বাস্থ্যকেন্দ্রে গেলে ওনারা বলেছিলেন হৃদযন্ত্রের পেশিগুলোতে রক্ত চলাচল কম গেছে। তাই ওগুলো ভালো করে কাজ করতে পারছে না। হাসপাতালে ভরতি করে রাখতে হবে। ওষুধে কাজ না হলে হৃদযন্ত্রের পেশিতে রক্ত চলাচল ঠিক করতে গেলে অপারেশন করতে হতে পারে।

উপরের সমস্যাগুলো জানলে। এগুলো হলে হৃদযন্ত্রের কাজ স্বাভাবিক হয় না — এধরনের সমস্যাগুলোকেই বলে হৃদযন্ত্রের অসুস্থতা।

💡 শিক্ষক/শিক্ষিকার সঙ্গে আলোচনা করে ওপরের অসুস্থগুলো কী কারণে হতে পারে তা জানার চেষ্টা করো।

🩸 রক্ত

বাড়িতে দেখেছ কি, যখন চা বা কফি বানানো হয় তখন জলের ভেতর কফিপাতা, দুধের গুঁড়ো, চিনি – এসব কত কিছু মেশানো হয়? এইসব মেশানোর ফলে চা-এর রং, গন্ধ, স্বাদ জলের থেকে অন্যরকম হয়।

আমাদের শরীরে রক্তও সেইরকম। রক্তে বেশির ভাগটাই জল থাকলেও অনেক রকমের জিনিস মেশানো আছে। লালারঙের একরকম ছোটো ছোটো কণা যা খালি চোখে দেখা যায় না (যেমন – চা, কফির কণা ও জলে মিশে যাবার পর খালি চোখে আলাদা করা যায় না)। তেমনই রক্তে সাদা সাদা খুব ছোটো ছোটো কণা থাকে তাদেরও আলাদা করে খালি চোখে দেখা যায় না (চা-র দুধের গুঁড়ো মেশানোর পর দুধকে আর আলাদা করে বোঝা যায় কি?)।

রক্তের ওই নানারকমের মিশে থাকা অংশগুলো নিয়ে একটু আলোচনা করা যাক —

1. জলীয় অংশ

রক্তের বেশির ভাগটাই হলো জলীয়। তাকে বলে রক্তরস বা প্লাজমা। এই অংশ না থাকলে রক্ত মোটেই শরীরের এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় মোটা-সুরু নানারকম নালী দিয়ে চলাচল করতে পারত না। তার ফলে অনেকগুলো কাজ। যেমন –

• খাবার হজম হবার পর তৈরি হওয়া ছোটো আকারের কণাগুলো খাদ্যনালী থেকে বয়ে নিয়ে যাওয়া।
• শরীরের নানা জায়গা থেকে তৈরি হওয়া অপদ্রব্যাকার যৌগগুলো (যেমন – CO₂), শরীরে তৈরি হওয়া ক্ষতিকারক পদার্থগুলো (যেমন – ফুসফুস, বৃক্ক) এসব জায়গায় পৌঁছে দেওয়া সম্ভব হয়।

🛡️ রক্তের জলীয় অংশের মধ্যে একরকম উপাদান থাকে যা জীবাণুর দেহ থেকে বেরোনো নানা রোগসৃষ্টিকারী পদার্থকে ধ্বংস করে।

---

পরিবেশ ও বিজ্ঞান 🌿

2. লাল রক্ত, চোখে দেখা যায় না, এমন কণার নাম হলো লোহিত রক্তকণিকা। 🔴 এরা প্রধানত ফুসফুসের কাছ থেকে অক্সিজেনকে যত ধরে নিয়ে শরীরের আনাচেকানাচে প্রায় সব জায়গায় পৌঁছে দেয়।

3. সাদা, খুব ছোটো কণার মতো যারা, চোখে দেখা যায় না – এদের নাম শ্বেত রক্তকণিকা। ⚪ এদের সাদা রংটি রক্তে মিশে থাকা লোহিত রক্ত কণিকার লাল রঙের জন্য আলাদা করে বোঝা যায় না। তবে এদের কাজ খুব দরকারি। মূলত এরা শরীরের পাহারার কাজ করে। প্রহরীর বা সৈন্যের মতোই এদের কাজ হলো বাইরে থেকে আসা শত্রু যেমন রোগের জীবাণুর সঙ্গে লড়াই করে শরীরকে রক্ষা করা। আবার শরীরে কোথাও ক্ষত হলে তা সারাই করার সময়েও এদের দরকার হয়। 🛡️

রক্তকণিকা 🔬

• লোহিত রক্তকণিকা
• অণুচক্রিকা
• শ্বেত রক্তকণিকা

💡 টুকলি কথা: তবে অনেক সময় কিছু মারাত্মক জীবাণু আছে যেমন টিটেনাস বা ধনুষ্টংকার, ডিপথেরিয়া এসব – শরীরের স্বাভাবিক প্রতিরোধ ব্যবস্থা এদের সঙ্গে লড়াইতে এঁটে ওঠে না। টিকা (Vaccine) দিয়ে শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে আগে থেকেই উজ্জীবিত ও সক্রিয় করে তোলা যায় যাতে শরীরে এ সব রোগের জীবাণু ঢুকলে শরীর তার বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে।

4. রক্তে আর একরকমের খুব ছোটো ছোটো কণা থাকে। যাদের বলে অণুচক্রিকা। 🩹 এরা শরীরের কোথাও কেটে গেলে রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে।

5. রক্তে অনেক কিছুই থাকতে পারে – চায়া চিনি বাইরে থেকে মেশানো হয়, কিন্তু রক্তের মধ্যেই মেশানো থাকে চিনি, নুন এমন কত কী! সেসব উপাদানের মাত্রাও ঠিকঠাক থাকা দরকার। 🧪 রক্তের এই উপাদানগুলো এদিক ওদিক হলেই মুশকিল – শরীরের স্বাভাবিক কাজে বিঘ্ন ঘটবে। যেতে হতে পারে চিকিৎসকের কাছে। 🏥

আচ্ছা, রোজ তো নানা জীবাণু তোমার দেহে ঢুকে পড়ে, কিন্তু রোজ রোজ তো তোমার রোগ হয় না। তাহলে তোমার দেহের ভেতরে ওসব জীবাণুদের মেরে ফেলে কে? এসো দেখি। 🤔

বলো তো, নিচের জিনিসগুলো সম্পর্কে তুমি কী জানো? নিচের ছকে লেখো: 👇

	কোথায় দেখতে পাও	কখন দেখতে পাও
1. পিছটি
2. পূঁজ
3. ফোড়া/কফ

---

মানুষের শরীর 🧍

💡 এগুলো তৈরি হওয়ার দরকার কী? দেখো তো বুঝতে পারো কিনা? নিচের কতগুলি ঘটনা দেওয়া আছে, সেখান থেকে খুঁজে বার করার চেষ্টা করো আর নীচে লেখো।

📝 কাজ: নিচের বর্ণনাগুলো থেকে মিলিয়ে পিঠ, পূঁজ, এবং শ্লেষ্মা বা কফ তৈরির প্রক্রিয়া চিহ্নিত করো।

• নাকের ভেতরে জীবাণু ঢোকে। 🦠
• চোখের জলের মধ্যে থাকা জীবাণুনাশক জীবাণুগুলোকে মেরে ফেলে।💧
• মরা জীবাণুগুলো পিণ্ডাকারে চোখের কোনায় জমে। 👀
• চোখের পাতলা চামড়ার মধ্যে দিয়ে জীবাণু ঢোকে।👁️
• রক্তের মধ্যে থাকা জীবাণুনাশক শ্বেত রক্তকণিকা জীবাণুগুলোকে মেরে ফেলে। 🩸
• সাদা তরলের মতো চামড়া থেকে বেরিয়ে আসে। ⚪
• ছোঁড়া বা কাটা জায়গায় মধ্যে দিয়ে জীবাণু ঢোকে। 🩹
• শ্লেষ্মা তৈরি হয়। 🤧
• জীবাণুগুলোকে জমাট করে আটকে ফেলে। 🛡️

---

তাহলে বুঝতেই পারছ, যে জীবাণুগুলোকে মেরে ফেলার জন্য রক্ত ছাড়াও আমাদের দেহে নানারকমের ব্যবস্থা আছে। চোখ, নাক বা চামড়ার কাটা অংশ দিয়ে জীবাণু ঢোকার চেষ্টা করলে রক্তের মতো ওথানো জীবাণুদের মেরে ফেলার ব্যবস্থা আছে।

❓ প্রশ্ন ও উত্তর

❓ জল বা খাবারে মিশে থাকা জীবাণুগুলোকে মারবার কী কী ব্যবস্থা তুমি জানো?

• এই জীবাণুবা কোন পথে যেতে পারে? পরপর সাজিয়ে লেখো তো: [গ্রাসনালী, পাকস্থলী, মুখগহ্বর]

  1. ---

  2. ---

  3. ---

• কোথায় কোথায় খারাপগুলো কম সময় থাকে?

  1. ---

  2. ---

• ওইসব জায়গায় জীবাণু মারার জন্য কী কী থাকতে পারে জানো?

  1. লালায় লাইসোজাইম (জীবাণু ধ্বংসকারী রাসায়নিক পদার্থ) 🧪
  2. পাকস্থলীতে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড 🔥

পরিচয় লেখো ✍️

এসব তাহলে ভালো করে বুঝবে রিই। আমাদের দেহের রোগ প্রতিরোধ বা অন্যান্য খারাপটা কীভাবে তৈরি, আর কীভাবে বা তা কাজ করে। নিচের ছকে লেখো:

❓ রক্তের কোন কোন অংশ জীবাণু মেরে ফেলে :

(a) _________________________________________ (b) _________________________________________

❓ কী করা উচিত বলো : আমাদের দেহে রোগ জীবাণু সংক্রমণ কমাতে তাহলে কী কী করা দরকার?

---

পরিবেশ ও বিজ্ঞান 🌿

1. পরিচ্ছন্নতা : ...................... ।
2. আচরণ : ...................... ।
3. বাইরে থেকে প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করা ...................... ।

কী খাওয়া উচিত বলে তুমি মনে করো:

💡 রোগ প্রতিরোধকারী সকল উপাদানই মূলত প্রোটিন দিয়ে তৈরি। তাহলে দেহের প্রতিরোধ ব্যবস্থা বজায় রাখতে কী কী খাওয়া দরকার:

1. ..............................
2. ..............................
3. ..............................
4. ..............................
5. ..............................
6. ..............................

ফুসফুস

মনে আছে কি? 🧠

আমাদের পৃথিবীতে যে বাতাস থাকে তার পাঁচ ভাগের এক ভাগ হলো অক্সিজেন যাকে আমরা প্রাণবায়ু বলে থাকি। এই অক্সিজেন আমাদের মতোই সব প্রাণিদেহর দরকার খাবার থেকে শক্তি তৈরির জন্য, না হলে আমরা বেঁচে থাকতাম না।

🤔 তাহলে বলো তো — বাতাস থেকে এই অক্সিজেন আমাদের শরীরের ভেতর নিয়ে যায় কে?

খেয়াল করেছ কি? 👀

এক গ্লাস শরবতে একটা নল ঢুকিয়ে ফুঁ দিলে হাওয়ার বুদবুদ বের হয়, আবার সেই নল দিয়ে শরবত বা দুধ টো টো করে শুয়ে নেওয়া যায়। গ্লাসের শরবত বা দুধ শেষ হবার সময় তখন কি টেনে নেওয়া হয়? বাতাস, তাই না?

👉 তাই নিশ্চয়ই বুঝলে — বাতাসের সঙ্গে অক্সিজেন আমাদের শরীরে ঢোকার রাস্তাটা শুরু হয় নাক বা খোলা মুখ দিয়ে।

সেখান থেকে কোথায় যায়? 🌬️

নাকের বা মুখের ভেতর দিয়ে বাতাস প্রথমে পৌঁছায় গলার ভেতর দিকে — সেখান থেকে শ্বাসনালী দু-ভাগ হয়ে যায়। যাদের বলে ক্রোমশাখা (bronchus)। এরা পৌঁছায় বুকের ভেতর থাকা দু-দিকে দুটো বড়ো হাওয়ার ব্যাগের মতো জায়গায়। ওরাই হলো ফুসফুস।

ফুসফুসের রং কেমন? 💖

ফুসফুসের রং কালচে গোলাপি, কারণ অনেক সরু সরু নালী দিয়ে এর ভেতর রক্ত চলাচল করে। তবে বয়স্কদের ক্ষেত্রে বাতাস থেকে ধুলো ময়লা ঢুকে ক্রমেই কালো কালো ছোপ পড়ে যায়।

---

🧬 মানুষের শরীর

💡 ফুসফুসের ভেতরের গঠন কেমন?

শ্বাসুনালী যতই ভেতরের দিকে যায় গাছের ডালপালার মতো অসংখ্য শাখা-প্রশাখায় ভাগ হতে থাকে। সবশেষে সূক্ষ্ম শ্বাসনালিকা (bronchiole)। তারও শেষে থাকে দশ কোটি ছোটো ছোটো বেলুনের মতো বায়ুথলি। শ্বাসনালীর শাখা-প্রশাখা যেখান থেকে শুরু সেখান থেকে এই ছোটো ছোটো বায়ুথলি পর্যন্ত পুরো অঙ্গ-দুটিকে এক সঙ্গে ফুসফুস বলে। এক-একটি ফুসফুসে প্রায় দশ কোটি বায়ুথলি থাকে। বায়ুথলিগুলির গায়ে রক্তনালী থাকে। বাম ফুসফুসে দুটো আর ডান ফুসফুসে তিনটে খণ্ড আছে।

🤔 তাহলে বলো তো ফুসফুস কী কাজ করে?

এককথায় বলা যায় বাইরে থেকে বাতাস শরীরের ভেতর টেনে নেওয়া; সেই টেনে নেওয়া বাতাস থেকে অক্সিজেনকে রক্তে পৌঁছে দেওয়া; আর শরীরে তৈরি হওয়া কার্বন ডাইঅক্সাইড রক্ত থেকে টেনে নিয়ে বাতাসের সঙ্গে শরীর থেকে বের করে দেওয়া।

আমরা শ্বাস নিই, আর শ্বাস ফেলি কীভাবে? আমাদের পাঁজরার ফাঁকে যে পেশিগুলো আছে, তাকে বলে পাজর পেশি (Intercostal muscle)। বুক আর পেটের মাঝখানে ভেতরে আছে একটা পেশি। এর নাম হলো মধ্যচ্ছদা (Diaphragm)। এগুলির সাহায্যে একবার আমাদের বুকের খাঁচা ফুলিয়ে তোলা হয়, তখন বাতাস ভেতরে ঢোকে। একে বলে প্রশ্বাস। আবার এই পেশিগুলো শিথিল হয়ে গেলে বুকের খাঁচা চুপসে যায়, আর বাতাস ভেতর থেকে বেরিয়ে যায়। একে বলে নিশ্বাস।

🩺 ফুসফুসের সমস্যা

1. শিলাদিত্যর দাদু ভোরবেলা খুব কাশেন। দম নিতে খুব কষ্ট হয় ওনার।
2. মাঝে মাঝেই বিশেষ করে শীতকালে রহিমচাচা শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। কাছে গেলে সাইঁ সাইঁ শব্দ শোনা যায়। তখন উনি জোরে জোরে চলাফেরা করতে পারেন না।
3. শ্যামলের কাকার কাশির সঙ্গে রক্ত পড়ে মাঝে মাঝেই। রাতের দিকে জ্বর আসে। শরীরের ওজন কমে আসছে।
4. পিয়ালীর বোনের ছোটোবেলা থেকেই খুব কাশি হয়। নাকের পাটা দুটো ফুলে ফুলে ওঠে শ্বাস নেওয়ার সময়। মাঝে মাঝে নাক বন্ধও হয়ে যায়।

উপরের সমস্ত ঘটনাগুলোই হলো ফুসফুসের নানান সমস্যা।

---

পরিবেশ ও বিজ্ঞান 🧪

অস্থি, অস্থিসন্ধি ও পেশী

অস্থি 🦴

💡 মজার খেলা! নিচের বাঁদিকের উপাদানগুলোর সঙ্গে ডানদিকের কাজগুলি লাইন টেনে মেলাও তো দেখি।

উপাদান	কাজ
(1) সার্কাসের তাঁবু	(i) কাঠামো হিসেবে ধরে রাখা
(2) পাখির খাঁচা	(ii) টান বা ঠেলা মেরে সরানো
(3) ময়লা সরানোর কাঁটা	(iii) চারপাশে ঢাকা দিয়ে রক্ষা করা

আচ্ছা, আমাদের দেহের কোন অংশটার সঙ্গে এরকম কাজের মিল আছে? নীচের তালিকা থেকে বেছে লেখো তো। 🤔

1. ....................................
2. ....................................
3. ....................................

[ বুকে পাঁজর, উরুর হাড়, বাহুর হাড়, কাঁধের হাড়, খুলির হাড়, কোমরের হাড়, শিরদাঁড়া ]

এই কাজগুলি তাহলে আমাদের দেহের কোন অংশটি করে? ....................।

📌 গুরুত্বপূর্ণ: অস্থি মানবদেহের যে শুধু কাঠামো তৈরি করে তা নয়, অন্যান্য কাজও করে—

• (i) ফুসফুস, মস্তিষ্ক, হৃদপিণ্ড প্রভৃতি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গকে রক্ষা করে। 💪
• (ii) দেহকে নির্দিষ্ট আকৃতি প্রদান করে। 🧍

তাহলে হাড় বা অস্থি আমাদের দেহে গুরুত্বপূর্ণ কেন? ....................।

মানবদেহের মতো সমস্ত প্রাণীদের দেহ কি কঙ্কালযুক্ত? ....................।

কয়েকটি প্রাণীকে চিহ্নিত করো যাদের দেহে হাড় বা অস্থি নেই: 🐛🐌

1. ....................................,
2. ....................................,
3. ....................................,
4. ....................................

---

---

মানুষের শরীর 🦴

(Manuser Shorir - The Human Body)

This page visually illustrates different parts of the human skeletal system, contrasting anatomical drawings with their corresponding X-ray images.

Page 117 🍃

---

পরিবেশ ও বিজ্ঞান 🧪

🔍 কঙ্কালের কোন অংশ?

তুমি কি শনাক্ত করতে পারো আগের প্রশ্নের গ্রেটার হাড়গুলি মানবদেহের কঙ্কালের কোন কোন অংশ?

1. .................... 3. ....................
2. .................... 4. ....................

👋 চলো, হাত দিয়ে হাড়গুলো অনুভব করি!

এসো তোমার আর তোমার বন্ধুর দেহের হাড়গুলো ছুঁয়ে দেখি:

তোমার বন্ধুর হাড়গুলো কোথায় আছে, আর কেমন দেখতে, হাত দিয়ে অনুভব করে দেখো তো। প্রয়োজনে উপরের ও নীচের দেওয়া ছবিগুলোর সাহায্য নাও। তারপর নীচের ছকটি পূরণ করো:

কোন জায়গায়	কটা হাড়	হাড়ের আকৃতি কেমন	কী কাজ করে বলে মনে হয়
ওপর হাত (বাহু)
নীচ হাত (পুরোবাহু)
কবজি
হাতের তালু
হাতের আঙুল

📝 হাড়ের আকৃতি বোঝাতে এই শব্দগুলো ব্যবহার করা যেতে পারে: লম্বা, ছোটো, সরু, মোটা, চ্যাপ্টা, ধারগুলো মোটা, নলের মতো, তেকোনা, সোজা, বাঁকা।